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セルフケア

  • 2月 2, 2023

♯105【リンパケア】意識高い系のあなたへ

万丈堂の新しいメンバーの紹介です! リンパケアの技術とストレッチをプラスしたオリジナルメニュー! アプローチするのは筋膜! しかし、以前まで筋膜と呼ばれたこの組織は 5年前に発明された人体を生きたまま観察できる顕微鏡によって 死体解剖でしか見れなかっ […]

  • 1月 22, 2023

【生後3ヶ月】ベビーリンパケア・ブラシver|手でもブラシでもOK!いつでもどこでも出来るケア

・朝起きて ・お風呂上がり ・着替える時 ・オムツ替え ・遊び歌 ・寝かしつけの時とか、 好きな時に好きなだけ〜🥰 お互いほくほく笑顔になってゆるるん♡ しあわせ〜🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #ベビーリンパケア まじで好きな講座 #さとう式リンパケア #ゆるゆ […]