- 1月 24, 2022
- 2月 15, 2022
一般社団法人 リンパケアマイスター養成協会 〜short movie〜
チャンネル登録お願いいたします(*˘︶˘*).｡.:*♡ https://www.youtube.com/channel/UCHiWK-eJCWG0fyK4srDlbCw?sub_confirmation=1 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈SNS┈┈┈┈┈┈┈┈ […]
- 1月 24, 2022
- 2月 15, 2022
「逆」ストレッチ ５ 手首 さとう式リンパケア
今日の動画は、「逆」ストレッチ 第５弾 通常のストレッチと違い、伸ばされている筋肉を押し返すように力を入れて行います。 やった後は、「軽くなった」感じを得られると思います。 第５回目の今回は、「手首」の逆ストレッチ。 スポーツ前の準備運動(ウォームア […]
- 1月 23, 2022
山下多恵子のリンパケアミニ講座③
さわってなでるだけで簡単にゆるめるケア 皆さん是非やってみて下さい。 さとう式リンパケア インストラクター 山下多恵子 「押さない、揉まない、引っ張らない」 セルフケアマスターの山下多恵子先生が 話題のリンパケアについてお話ししています。 ゆるめるリ […]
- 1月 23, 2022
【さとう式リンパケア】頬骨やエラが気になってる方、必見のセルフケア
メルマガ登録はこちらから。 https://resast.jp/subscribe/129608 リンパケアサークルゆるふわ TOP さとう式リンパケア https://lymphcare.org/ Twitter Tweets by yurufuw […]
- 1月 23, 2022
【郡山】Belfiore Sei -ベルフィオーレ セイ-【タイ古式マッサージ・さとう式リンパケアMRT】
福島県郡山市 『Belfiore Sei -ベルフィオーレ セイ- 』様 AIR PRIME LENSでPV制作を行ったサロンのご紹介です。 ☆美人親子が運営☆ 『あなたの心もリフレッシュする極上のスペース』 タイ古式マッサージ、さとう式リンパケアM […]
- 1月 22, 2022
リンパマッサージとヨガのほぐしで老廃物を流す | Yoga for Lymphatic System |
リンパ腺が集中している所、詰まりやすい箇所をヨガのほぐしで伸ばしていきます。 さらにリンパマッサージで、老廃物をリンパや血液と共に流していきましょう！ セルフマッサージは、自分を大切に扱うことでもあります。 毎日頑張っている体を労ってあげて下さいね💕 […]
- 1月 22, 2022
【さとう式リンパケア】舌位が上がる座り方
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- 10月 22, 2021
- 10月 22, 2021
【赤羽リラクゼーション巡り】赤羽のリラクゼーション店「縁」に行ってきました♪
こんにちは、元セラピストのみゆです。 最近寒くなりましたね。 寒いと変に体に力が入って肩や首がこるって方も多いのではないでしょうか。 今回は、体のメンテナンスも兼ねて赤羽駅近くにあるリラクゼーション店へ行ってきたので、そのレビューを描いてみたいと思います。
- 10月 16, 2021
- 10月 16, 2021
話題のリンパマッサージとは？リンパマッサージの効果をプロが徹底解説
皆さんは120分や90分などの長いコースのマッサージを受けた事はありますか？ 実際、120分や90分と言う長い時間筋肉を指圧するので体には負担は大きいです。 しかし、必ずしも長い時間のマッサージが逆効果とは限りません。
- 10月 13, 2021
- 1月 18, 2023
【マッサージは長い方が効果がある！？】マッサージの120分コースの効果とは
皆さんは120分や90分などの長いコースのマッサージを受けた事はありますか？ 実際、120分や90分と言う長い時間筋肉を指圧するので体には負担は大きいです。 しかし、必ずしも長い時間のマッサージが逆効果とは限りません。